7 лучших советов по плаванию в открытой воде
Автор: Team Charles-Barclay
Загружено: 2020-05-29
Просмотров: 283799
Люси Чарльз-Барклей, известная как величайшая пловчиха в триатлоне, делится своими лучшими советами и рекомендациями по плаванию на открытой воде! Это может быть непростой шаг по сравнению с плаванием в бассейне, поэтому всегда лучше убедиться, что вы максимально подготовлены, и плавать в безопасных, контролируемых водоёмах!
Окунитесь в мир плавания на открытой воде, независимо от того, новичок вы или опытный спортсмен, — следите за новостями и узнайте всё о том, как извлечь максимальную пользу из тренировок в озёрах и морской воде!
01:18 Акклиматизация
02:18 Прицеливание
03:22 Старт гонки на открытой воде
04:34 Драфт
05:32 Частота гребков
06:21 Снаряжение
08:48 Гигиена
Посмотрите, где мы плавали...
Плавание на открытой воде в школе Merchant Taylors:
https://www.activetrainingworld.co.uk...
Плавание на открытой воде в Redricks:
/ 300489263370967
.................
Продюсер: Холли Чарльз
Нас можно найти в Instagram:
/ lucycharles93
/ reecebarclaytri
/ lola_the_minijack
И в Твиттере:
/ lucyannecharles
/ reece_barclay
https://www.lucycharles.com
#OpenwaterSwim #профессиональныйпловцов #плаваниевоздухе #тренировкажелезногочеловека
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
