Как усилить и сохранить эрекцию. Методы пopнoактера БЕЗ таблеток

Как сохранить и усилить эpекцию без таблеток? И почему этот показатель является одним из главных для качества и продолжительности жизни? Разберем 15 основных факторов, влияющих на мужскую силу: от здоровья сосудов и гормонального баланса до стресса, образа жизни и привычек и вашей осанки!

5 продуктов для усиления эpекции в моем тг: https://t.me/erik_hard/442

Эриконсон в соц.сетях:
Телеграм - https://t.me/erik_hard
ВК сообщество - https://vk.com/temnayakomnata

0:00 Почему качество эpекции - это топ показатель твоей жизни и ее продолжительности?
0:49 Первый факт - проверка сосудов
1:32 5 Главных факторов для качественной эpекции
2:08 Все идет от головы - как разгрузить голову и правильно настроиться?
3:26 Виды эpекции - чем они отличаются?
4:52 Дешевый дофамин
5:53 Что роняет твой тестостерон и выжигает дофамин?
7:08 Отказ от алкоголя и курения
9:04 Поменять образ жизни
10:06 Время между актами - на что обратить внимание?
11:00 Отказ от кино для взрослых или ограничение
12:40 О прошлом подкасте и о чем говорили на нем
13:04 Почему тебе не нужны таблетки?
13:40 Почему это один из главных факторов долголетия?
14:16 В чем связь с простатой и что обязательно нужно об этом знать?
15:19 Профилактика простатита, что нужно делать?
15:49 Проверка на повышенный сахар , ровный инсулин и диабет
16:42 Проверка позвоночника и коррекция осанки - как это помогает?
17:28 Дефицит витаминов и минералов - какие нужны?
18:04 Главный фактор, с наличием которого все остальное тебе не поможет!