Tahin - Sesampaste selbstgemacht | Lecker und so gesund!

Tahin - DIE Sesampaste

Heute machen wir zusammen das beliebte Sesammus. Freut euch auf die Zubereitung mit nur zwei Zutaten. Schneller und gesünder könnt ihr eure Lebensmittel wohl kaum herstellen.

Tahin könnt ihr super für Hummus aller Art verwenden. Aber auch Süßspeisen lassen sich toll damit zubereiten.

Als besonders gesund gilt Tahin aufgrund seines hohen Kalziumgehalts. Dies ist gesund für die Knochen und somit ist Tahin Dank seiner ungesättigten Fettsäuren zudem noch gut fürs Herz.


📓 ZUTATEN:

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60 gr. Öl (hier: Sesamöl) (z. B. https://amzn.to/3Kjf7C5*)

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Dieses Rezept kann im
TM 21, TM31, TM5 und TM6
oder natürlich auch ganz ohne Thermomix
nachgemacht werden.

(Hinweis: alle gezeigten Sachen wurden nicht gesponsert o. ä., sondern wurden von mir selbst gekauft.
Nichts desto trotz gebe ich den Hinweis: Dieses Video enthält unbezahlte Werbung durch Markennennung/-erkennung).

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Liebe Grüße
eure Daniela Krüger aus Guxhagen
(Schwalm-Eder-Kreis bei Kassel)