🔝Самая вкусная закуска из сардин за все время! Приготовлено за минуты! 🎉

Сардинки-фингерфуд, быстро приготовленные из простых ингредиентов, в сочетании с овощами и специями для ароматного, здорового и богатого белком результата. Вкусный рецепт из категории сардинной кухни, идеальный для начинающих, вдохновленный классическими рецептами с сардинами и идеально подходящий для быстрых рыбных блюд.

📢 Активируйте перевод на ваш язык. Нажмите на мобильных устройствах в правом верхнем углу видео на CC. На компьютере в настройках видео нажмите «⚙️» и активируйте перевод.

Мой объем чашки = 200 мл

2 банки сардин, слитых

6 ст. ложек манной крупы
Перец
Чесночный порошок
Сардины обвалять по одному

Растительное масло
Обжаривать по 2 минуты

Цедра 1 лимона

Большое спасибо за ваш лайк, комментарий и подписку!

Приятного аппетита!

Дорогие друзья, если вам понравилось видео, вы можете поддержать канал следующим образом:
📢 Поделитесь этим видео с вашими друзьями в социальных сетях. Так рецепт останется и на вашей странице!
👍 Поставьте видео лайк! 👍 – Ваше мнение для меня важно и помогает мне выбрать следующее видео с рецептом!
✍🏻 ОСТАВЬТЕ КОММЕНТАРИЙ ✍🏻, даже смайлик подойдет. Это займет всего минуту, и я буду очень благодарен!

Подпишитесь на канал https:    / @wieleckerkanal   

Уже подписаны? ▶ Нажмите на колокольчик 🔔, чтобы не пропустить новые видео.

Станьте привилегированным спонсором канала!    / @wieleckerkanal  

 #как_вкусно   #omega3