Gra na utrzymanie z przejściem do finalizacji (9x9+2BR), trener David Movilla

Trening realizowany podczas kursu UEFA PRO, prelegent David Movilla.

Struktura ćwiczenia:

Sytuacja 4x4 na ograniczonym polu oraz 5 zawodników z każdej drużyny ustawionych na zewnątrz. Po zrealizowaniu co najmniej 5 podań, zespół z piłką może przejść do finalizacji, atakując bramkę przeciwnika. Inna możliwość, tuż po odbiorze piłki, ale przed wymienieniem 3 podań, również można zaatakować strefę za plecami rywala, realizując atak wertykalny. Konieczny warunek w obydwu przypadkach to zmiana strony, szukając strefy po drugiej stronie osi boiska. Po zakończeniu akcji, gra natychmiast toczy się dalej, utrzymując intensywność ćwiczenia. Po upływie 4 minut zmieniamy zawodników zewnętrznych z środkowymi.

Kluczowe koncepcje w obronie:
-rola 1,2,3 obrońcy, w zależności od położenia piłki
-doskok pressingowy i odcinanie możliwych linii podania
-komunikacja i wzajemne korygowanie dalszych zawodników
-kompakt w obronie, unikanie dużych odległości
-reakcja na stratę piłki, powrót i obrona pola karnego

Kluczowe koncepcje w ataku:
-atak wertykalny, jak najszybsze przejście do strefy finalizacji
-dynamiczne wejście w pole karne, okupowanie wolnych stref
-atak pozycyjny, dłuższa sekwencja podań
-wybranie odpowiedniego momentu na zmianę strony
-kompakt w ataku, przygotowanie na ewentualną stratę piłki