【自分をストーリーに引き戻すもの】より良く生きようとするから緊張がはしる｜溝口 あゆか

心理学とノンデュアリティをベースにセラピスト活動をなさっている溝口あゆかさんをゲストにお招きしました（第三回）。

私たちは、日々当然のように「より良く」生きようと奮闘しています。

しかし、その裏ではいろいろなことが犠牲になっています。
私たちの「心」も犠牲になっているひとつなのです。
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溝口 あゆか

早稲田大学第一文学部美術史卒。
ロンドン大学ゴールドスミス・カレッジ芸術運営学修士号。
Center for Counselling and Psychotherapy Educationにて心理学を学び、心理カウンセラーの資格を取得。
癒しのプログラム「オープン・アウェアネス・ダイアローグ（OAD）」、「インテグレイテッド心理学」の創始者。非二元（悟り）の観点からの人間の心のしくみを教えている。
またセラピーにおいては、JMET代表EFTマスタートレーナー、また日本人唯一のMatrix Reimprinting（EFTを発展させたセラピー）トレーナーでもある。
現在、心理カウンセラー＆セラピストとして数多くの経験から、イギリスと日本で理論やセラピーのテクニックを教えるコースやセミナーなどを展開。

著書
「こころがスーッと軽くなるさとりセラピー」（大和出版）など多数。

HP
https://openawarenessdialogue.com/

YouTube
https://www.youtube.com/@user-cu1sx6l...
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▼意識の目覚めに役立つ情報を提供する
ナチュラルスピリット HP
https://www.naturalspirit.co.jp

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