السوشيال ميديا: مفيدة ولا مدمرة؟ | ?Social Media: A Tool or a Trap
Автор: Mona Reda
Загружено: 2025-07-27
Просмотров: 45
السوشيال ميديا بقت جزء أساسي من حياتنا… بنتعلم منها، بنتابع الأخبار، بنشوف حاجات جديدة.
لكن في نفس الوقت، بقت مصدر ضغط نفسي، مقارنة، تنمر، واكتئاب عند ناس كتير… خصوصًا الشباب.
📍في الفيديو ده بنجاوب على:
🔹 إمتى السوشيال ميديا تكون مفيدة؟
🔹 وإمتى تبتدي تضر؟
🔹 ليه الصورة المبهجة على السوشيال ميديا ممكن تسبب إحباط؟
🔹 إزاي نحمي نفسنا ونستخدمها بطريقة صح؟
🔹 إزاي نتعامل مع التنمر الإلكتروني؟
🎯 السوشيال ميديا زي الديناميت: إما تبني بيها… أو تهد!
________________________________________
Social media is everywhere — we learn from it, stay updated, and get inspired.
But it’s also becoming a source of pressure, comparison, bullying, and even depression — especially among young people.
📍In this episode:
🔹 When is social media helpful?
🔹 When does it become harmful?
🔹 Why do perfect pictures cause so much frustration?
🔹 How to protect your mental health online
🔹 Dealing with cyberbullying and toxic comments
🎯 Social media is like dynamite — use it to build, not to destroy.
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
