ENDOMETRIOSE alimentation anti inflammatoire : les mythes à ne pas suivre !

L’alimentation anti inflammatoire pour l’endometriose est-elle efficace ? On dit souvent aux endogirls qu’elles doivent suivre un régime sans gluten et sans lactose pendant et en dehors des règles. Endométriose superficielle ou endométriose plus profonde, les femmes concernées sont nombreuses à apporter leur témoignage en ce qui concerne cette mode alimentaire. Cette vidéo relate des études et méta-analyse ainsi que mes conseils de naturopathe aux femmes atteintes d’endométriose.

==== 📃 Ressources mentionnées dans la vidéo 📃 ===

Intolérance aux FODMAPs (Méthode complète) : https://mymoonflow.fr/2024/04/18/into...

Tous les dossiers ENDOMETRIOSE : https://mymoonflow.fr/dossiers/endome...

PROGRAMME OFFERT Equilibre hormonal avec la naturopathie : https://mymoonflow.fr/gratuit/program...

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==== ✨ CHAPITRES ✨ ====

👉 Dans cette vidéo tu vas découvrir :
00:00 Endometriose alimentation anti inflammatoire
00:51 Le régime anti-inflammatoire
03:54 Produits animaux : que disent les études ?
08:08 Gluten, l’ennemi n1 ?
10:21 Les FODMAPs, l’ultime intolérance
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