رسیدگی به خود☺️ روغن تراپی / ماسک جدید / آرایش کردن و آاماده شدن …. Self care vlog

روتین رسیدگی به خودمون چیه ؟
روتینی که می تونه شامل یک مورد یا 10 ها مورد باشه و برای رسیدکی به خودتون یا مراقبت از خود است مثل روتین پوستی و روتین مو و بدن رسیدگی به ناخن .....
این ویدیو شامل رسیدگی به مو هام با انجام روغن تراپی و بعد هم استایل کردنش برای بیرون
رسیدگی به پوستم با استفاده از ماسک جدید medicube و نظرم در موردش
همراه با کلی نکته و مواردی که جواب میده خوبه یا بد و این که روتین مراقبت از خودتون شامل چیا میتونه باشه و چجوریه
این قسمت رسیدگی به ظاهر و حالت بیرونی نام گداری میکنیمش

#selfcare #مراقبت_از_خود