Йога звука

http://www.inbi.ru/
В здоровом организме все органы работают ритмично, каждый орган, каждая клетка тела имеют свои собственные пульсации, звучание. Наш организм – это оркестр, который звучит, поет каждую секунду. И на занятиях йогой звука мы будем настраивать с помощью собственного голоса и намерения свой организм, оркестр собственного организма на гармоничный, а значит на здоровый лад.
Мы живем и развиваемся с помощью энергии дыхания. На занятиях вокальной йогой вы обнаружите у себя и осознаете сложившиеся паттерны дыхания. Мы будем выстраивать у себя правильное, глубокое, здоровое диафрагмальное дыхание, опору голоса. Звуковая дорожка поможет вам определить те зоны напряжение и блокировок, которые стали для вас привычны и незаметны.
Человечество в процессе эволюции утратило остроту слуха. Мы потеряли возможность ориентироваться в темноте подобно летучим мышам, чувствовать каплю крови в пруду, как чувствуют ее некоторые животные, зато мы как никто развили нашу голосовую коммуникацию.
И одним из аспектов занятий вокальными практиками является развитие умения слушать и слышать. В процессе занятий вы овладеете навыками настройки своего голоса, ведь голос – это инструмент общения, тонкого воздействия и влияния.
Задачи по овладению голосом у каждого свои, будь то «меня не слышат», неприятие собственного голоса, страх выступать на публике, желание петь и др. Каждый приходит на йога звука со своими запросами и решение мы будем искать вместе на занятиях в центре Москвы и на онлайн-занятиях.
https://www.olegcherne.ru/
https://integral.perfect.one/