COURS DE KUNG FU ADULTES | Tous niveaux | 25 novembre 2020 | go pro & zoom cam | Wushu Tao

Ni hao (bonjour), au programme dans ce cours :
échauffement.
étirement.
apprentissage, travail & approfondissement d'une séquence de 4 mouvements venant du taolu "tong bei quan".
apprentissage d'un coup de pied retourné.
apprentissage d'une séquence de 4 mouvements du style "nan quan" boxe du Sud.

Le futur de ma chaîne est entre vos mains, faites un don (1€ minimum) svp merci !
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Vous êtes débutant et voulez apprendre les arts martiaux chinois ?
Vous êtes passionné par le Kung fu Wushu & Sanda ?
Vous désirez progresser et vous perfectionner ?
Tout passe par la technique alors appuyez sur play, lancez ce cours en ligne, suivez cet entraînement et laissez-vous guider en toute sécurité !
Prévoyez un espace dégagé en extérieur ou sinon une surface intérieure de 2mx4m minimum et si possible un tapis de sol avec rien de fragile ou dangereux autour de vous.

**ATTENTION** Ne pratiquez jamais une activité sportive sans avoir un avis favorable récent de votre médecin.

Bonjour c'est Chris Wushu,

Je suis professeur de kung fu 3ème duan, champion de France technique et combat, diplômé d'état et coach sportif, je suis un passionné d'arts martiaux Chinois et je vous propose mon enseignement gratuit accessible à tous et pour tous.
La gratuité de mes contenus sur Youtube est primordial pour moi, mon objectif est de stopper les publicités,
pour cela je compte sur vous pour me soutenir avec un petit don (1€ minimum) sur Tipee :
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Sachez que ce n'est pas le montant du don qui importe mais votre geste qui viens du cœur, merci, bon entrainement à tous et n'oubliez pas...
n'abandonnez jamais et dépassez vos limites !

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