【ひとこと薬膳】セルフィーユ
Автор: KOSHIRAEGOTO
Загружено: 2022-06-09
Просмотров: 285
【効能】デトックス・消化吸収を高める
チャービルとも呼ばれているセルフィーユ。
たくさん食べることは少ないかもしれませんが、
香りづけやサラダに使われることが多い食材です。
消化吸収を高めてくれて、お料理を美味しくしてくれるハーブですよ。
動画をみて参考にしてみてくださいね♪
＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋
こんにちはこしらえごと.Lab主宰の
国際薬膳師 増子友紀子です。
自分の大切なものを感じる時間を
いつでも作り出せる自分でいたいとおもったら。
今日から毎日の食と暮らしを整えていきませんか？
オンラインサロン『こしらえごと.Lab』では、
無理なく習慣化できる自分になる時間を
２０名様弱のみなさまと共有しています。
心と身体から今を愛していける日々を
一緒に育てていきましょ♡随時受付中です♡
詳細は
➡https://koshiraegoto-lab.studio.site/
【こしらえごと.Lab主宰 増子友紀子の紹介】
取材多数の大人気イタリアンの元オーナーシェフ。出産後、国際薬膳師として２０１６年より活動を開始。
”毎日の食とくらしで私をこしらえていく”ことをモットーに毎日のおうちご飯のヒントをお伝えしています。
毎月のオンライン講座や自宅講座含めて、ご受講数はのべ６５０人を超えるお母さん達におとどけしています。
お料理の作り方だけでなく、日々の出来事から紐解いていく薬膳含めてのお話は、毎日のくらしを豊かにしていくと好評です。
＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋
毎月のオンライン料理教室等のご案内は
➡https://lin.ee/D1PfAkc
＊15秒で自分だけのケアごはんのヒントが分かる！
診断＆薬膳ミニレシピを無料プレゼント中♡
＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋
この無料コミュニティでは、ひとこと薬膳はじめ
毎日ご飯が楽しくなるような食材のヒントがいっぱい
【facebookコミュニティ どんぶり勘定の薬膳ごはん】
➡ / koshiraegoto
＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋
チャンネル登録をよろしくお願いします♡
https://www.youtube.com/user/peco0110...
＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋
【facebookはこちら】
➡ / koshiraegoto.146
（お友達申請大歓迎です♡YouTubeからと一言おつたえくださいませ！）
【アメブロはこちら】
➡https://ameblo.jp/0110peco
#薬膳 #ていねいな暮らし #料理大好き ＃子育て ＃オンライン料理教室 #薬膳レシピ #食材の効能 #薬膳 #薬膳のある暮らし #おうち薬膳 #薬膳ライフ #おうちごはん #まいにちごはん #子育て #薬なし育児 #簡単ごはん #健康食 #健康ごはん #ナチュラルな暮らし #ナチュラルライフ #オーガニック #こどものいる暮らし #ナチュラルフード #国際薬膳師 #yakuzen #免疫力 #アンチエイジング #免疫力アップ #中医学 #食べることは生きること
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
