QUÉ ES Y CÓMO FUNCIONA EL CALENDARIO LABORAL HORMONAL I Anna Fortea

En este episodio 12 hablamos con #AnnaFortea – neurocoach y presidenta de la INA-, sobre cómo gestionar nuestro calendario laboral a partir de nuestro calendario hormonal, para gestionarnos mejor y saber qué tareas llevar a cabo en según qué etapa de nuestro ciclo menstrual.

En este episodio conocerás:

👉 ¿Cómo funciona tu ciclo hormonal?
👉 ¿En qué etapa de tu ciclo eres más creativa?
👉 ¿En qué días de tu ciclo rindes más?
👉 ¿En qué días es mejor que socialices?
👉 ¿En qué días es mejor llevar a cabo tareas menos exigentes?

Un episodio lleno de información de valor sobre todo para las mujeres. Si te interesó el contenido que ha compartido nuestra invitada, no te olvides de seguirle en su perfil de @Instagram: @forteaanna para seguir todos sus increíbles consejos, y has de saber que además ofrece cursos para mujeres, tales como LIDERESES y cursos de asesoría y rendimiento humano para empresas de todo el mundo. Ella te informará de todo si así lo crees conveniente.

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En este canal hablamos sobre la mejora de la salud integral de la mujer: CUERPO, MENTE Y ESPÍRITU. Si te interesó este episodio, seguro que te gustará el siguiente ;)

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