Bữa sáng smoothie lành mạnh chỉ 5 phút - nhiều protein, không chất béo

Hi everybody, mình là Hana Giang Anh đây ✨
Đăng ký kênh và Bật thông báo để luôn thấy video của Hana sớm nhất nhé
----------------------------------------------------
Hana Giang Anh - Let's go!
----------------------------------------------------
#hanagianganh #inspirefitness #workoutforbeginner #fitness #workout #workoutplan #fitnesslife #backworkout #bodybuilding #workoutclothes #pullday #deadlift

📌CÁC PLAYLIST BẠN KHÔNG THỂ BỎ LỠ:
◾ Dành cho người mới:    • Người mới bắt đầu tập luyện  
◾ Các bài tập 30 - 45 phút:    • Tổng hợp các bài tập 30-45 phút cùng Hana ...  
◾ Cardio cùng Hana Giang Anh:    • Tổng hợp các bài tập Cardio - Hana Giang Anh  
◾ Tập ngực cùng Hana Giang Anh:    • Tổng hợp các bài tập ngực - Hana Giang Anh  
◾ Tập bụng cùng Hana Giang Anh:    • Tổng hợp các bài tập bụng hiệu quả nhất  

🦄 Trị liệu vận động cơ Kinesiology: điều trị đau cổ vai gáy, đau lưng, đau vai, đau gối, đau tay
🦄 Online Coaching cho nữ: INSPIRE Online Coach
🦄 Tập trực tiếp tại HN và HCM: Inspire Private Studio
🦄 Đào tạo HLV chuyên nghiệp: INSPIRE ACADEMY
🦄 Bếp nấu ăn theo TDEE: Bếp INSPIRE
🦄 Tham gia group Healthy Life with Hana Giang Anh để tập cùng cộng đồng và nhận huy chương cuối tháng.

Hotline: 0906299131
Email: [email protected]