RECEITA DUKAN: SANDUÍCHE DE ATUM/DIETA DUKAN
Автор: Dani Moura
Загружено: 2026-01-02
Просмотров: 174
Vídeo postado originalmente no dia 20/01/2022 no meu antigo canal.
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INGREDIENTES
-Um ovo batido
2 colheres sopa de requeijão zero
2 colheres de sopa farelo de aveia
Uma pitada de sal
1 colher de café de fermento químico
⚡️Patê de atum
Meia lata de atum conservado na água
1 colher de sopa de requeijão zero
Tempero à gosto: Sal,páprica doce, chimichurry…
👉🏻 Recheio:
patê de assim
alface
tomate
cebola
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