Извай елегантни ръце | Домашна тренировка | Онлайн фитнес

Направи тази ТРЕНИРОВКА ЗА ЕЛЕГАНТНИ РЪЦЕ и ги оформи за нула време.

Изпълни всяко упражнение по 20 пъти = 1 кръг
След всяко упражнение – 30 сек. активна почивка
Направи 2-3 кръга = 1 тренировка

⭐️ Наслаждавай се на свободата да тренираш кратко и ефективно - където и когато искаш! И да хапваш вкусно, докато сантиметрите се топят! Ела в най-голямото онлайн фитнес студио в България - „Прекрасна“!

Вземи си абонаментен план тук: https://bit.ly/4fXSYao

Твой треньор,
Руми

---

Присъедини се към общността ни от десетки хиляди трениращи дами и във:

Facebook:   / rumifitness  
Instagram:   / rumfit  
TikTok:   / rumfit  

♡ Музика и звукови ефекти от EpidemicSound | Music and sound effects by EpidemicSound ♡

#фитнес #ОнлайнФитнес #студиоПрекрасна #тренировка #упражнения