Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

【足裏の痛み】ランナーの天敵・足底筋膜炎について

Автор: 【しがない市民ランナー】マロちゃんねる

Загружено: 2025-11-13

Просмотров: 184

Описание:

趣味で続けているランニング中心に、管理人が思ったこと、経験したことを気ままに話すチャンネルです。

市民ランナーの天敵...
足裏の炎症「足底筋膜炎」に悩んでおられる方へ。

同じく重度の足底筋膜炎経験者として、どうやって治したか。
どんな靴を履いて、故障中、どんな練習をしていたのかをお話しします。

【管理人のレース記録】
10キロ:48分24秒(23年12月)
ハーフ:1時間48分5秒(25年3月)
フル:未経験

#ランニング
#ランニング初心者
#足底筋膜炎

【足裏の痛み】ランナーの天敵・足底筋膜炎について

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

足裏・かかとが痛い これが原因!【足底腱膜炎】の症状・治し方 を専門医が徹底解説!(足底筋膜炎との違いも説明)

足裏・かかとが痛い これが原因!【足底腱膜炎】の症状・治し方 を専門医が徹底解説!(足底筋膜炎との違いも説明)

ハーフマラソンで2時間切りをするためにやったこと。大切なこと。

ハーフマラソンで2時間切りをするためにやったこと。大切なこと。

医師が毎朝食べる果物はコレ!脳梗塞リスク70%減のフルーツ3選 | シニアの健康

医師が毎朝食べる果物はコレ!脳梗塞リスク70%減のフルーツ3選 | シニアの健康

【ご報告】お礼と今後の運営方針について

【ご報告】お礼と今後の運営方針について

Как избавиться от пяточной шпоры: советы травматолога-ортопеда по терапии Плантарного фасциита

Как избавиться от пяточной шпоры: советы травматолога-ортопеда по терапии Плантарного фасциита

СМОТРИ 2 САМЫХ МОЩНЫХ упражнения, которые откроют нос. Только дыхание носом может сохранить здоровье

СМОТРИ 2 САМЫХ МОЩНЫХ упражнения, которые откроют нос. Только дыхание носом может сохранить здоровье

Самая ПОЛЕЗНАЯ зона ПУЛЬСА для твоей ВЫНОСЛИВОСТИ | Как считать пульс

Самая ПОЛЕЗНАЯ зона ПУЛЬСА для твоей ВЫНОСЛИВОСТИ | Как считать пульс

Не Заводите Малинуа, Пока Не Посмотрите Это Видео!

Не Заводите Малинуа, Пока Не Посмотрите Это Видео!

Самый лёгкий танец для новичков за 10 мин

Самый лёгкий танец для новичков за 10 мин

7 ПРОДУКТОВ которые СЖИГАЮТ ЖИР без диеты!

7 ПРОДУКТОВ которые СЖИГАЮТ ЖИР без диеты!

【足裏の激痛の原因はココ】足底筋膜炎・モートン病は「手の●指」で良くなる!一生元気に歩けるセルフケア

【足裏の激痛の原因はココ】足底筋膜炎・モートン病は「手の●指」で良くなる!一生元気に歩けるセルフケア

ロング走が苦手な方にオススメしたい練習メニュー【15キロジョグ】

ロング走が苦手な方にオススメしたい練習メニュー【15キロジョグ】

✅ФИКС ПРАЙС НА КУХНЕ У КАЖДОЙ ЖЕНЩИНЫ должно быть😍 Новинки Чижик и Фикс прайс декабрь 2025

✅ФИКС ПРАЙС НА КУХНЕ У КАЖДОЙ ЖЕНЩИНЫ должно быть😍 Новинки Чижик и Фикс прайс декабрь 2025

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

Ужасы куркумина. Вся правда. 2025 год

Ужасы куркумина. Вся правда. 2025 год

5 ОСНОВНЫХ ПРИЧИН БОЛЕЙ В НОГАХ. Почему болят стопы?

5 ОСНОВНЫХ ПРИЧИН БОЛЕЙ В НОГАХ. Почему болят стопы?

Старость у 95% людей началась с этой мышцы. Если делаешь это упражнение не сможешь постареть

Старость у 95% людей началась с этой мышцы. Если делаешь это упражнение не сможешь постареть

Вы просыпаетесь в 3 часа ночи? Вашему телу нужна помощь! Почему об этом не говорят?

Вы просыпаетесь в 3 часа ночи? Вашему телу нужна помощь! Почему об этом не говорят?

Как убрать складки на кожаной обуви | Простое пошаговое руководство

Как убрать складки на кожаной обуви | Простое пошаговое руководство

Аппликатор Кузнецова - полная инструкция по применению

Аппликатор Кузнецова - полная инструкция по применению

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]