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なりたい自分に近づく為のダイエットのコツ5選！👀
Автор: Hanaの暮らし
Загружено: 2025-02-18
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みなさんこんにちは！Hanaです🌼
今日の動画はいつもの"お料理”とは少し変わって、体づくり、ダイエットについて🏃♀️
私自身もこのトピックには本当に昔から悩み、進み を繰り返してきたからこそ、伝えたい内容には慎重に 言葉を選んで話してみたよ..!
とにかく、美しさの価値観なんて人それぞれであるということ
そして自分自身の「継続」を褒めることができれば万々歳！！
ということが伝われば嬉しいなぁ..と思っております🦦
次回のダイエット飯特集も楽しみにしていてね〜✨
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