Упражнение на совершенствование укороченного и резаного удара Stop & Play - Часть 10

Упражнение на совершенствование укороченного и резаного удара в теннисе

Игровой комплекс упражнений Stop & Play, направленный на обучение и развитие укороченного и обманного резаного удара, а также вариациям ответных защитных действий на них.

Один из вариантов выполнения: игрок номер 1 выполняет подводящее движение для укороченного удара, перемещаясь с каждым ударом вперёд, и в любой момент может выполнить укороченный удар или сыграть резаным ударом в длину, но при условии, что он выбрал для этого наилучшую позицию и момент (элемент неожиданности тоже нужно учиться использовать). Игрок номер 2 находится по центру корта за задней линией и может перемещаться, прогнозируя или предвидя, какой удар готовится выполнить игрок номер 1. После того, как игрок номер 1 выполнил укороченный или обманный удар в длину, играется произвольный розыгрыш.

Два розыгрыша подряд (укороченный/обманный удар) выполняет игрок номер 1. Затем укороченный/обманный удар выполняет игрок номер 2. Упражнение играется на счёт до 11 очков.

Варианты выполнения могут быть подобраны в зависимости от уровня подготовленности игроков и задач, которые ставятся для развития мастерства.

P.S. 6-ое видео в исполнении @4ndreykuznetsov самое топовое получилось)))