Шаги в боксе, основа основ!

Локомоторные движения в боксе. Челночные перемещения.

СУПЕР-ПУПЕР защита в БОКСЕ, оттяжка и шаг назад.

Бокс - учимся дома. Боксерский шаг.

Так уже не боксируют! Техника бокса Олимпийского чемпиона Александра Лебзяка

Техника бокса. Перенос веса. Бокс для начинающих. Тренировки по боксу для начинающих взрослых.

САМЫЙ ПОДХОДЯЩИЙ снаряд для НОВИЧКА в боксе!

КАК СБЛИЗИТЬСЯ С ВЫСОКИМ СОПЕРНИКОМ — УРОКИ БОКСА ОТ НИКОЛАЯ ПОТАПОВА

Работа на ногах | Какими упражнениями СТАВЯТ боксёрам НОГИ

Что бесит тренера по боксу. Тренировки по боксу и кикбоксингу

УБИЙСТВЕННЫЙ БОКОВОЙ в боксе с передней руки, а так же наработка точности.

Базовая боевая стойка и одна из типовых ошибок.

ЦИРКУЛЬ в Боксе.Это очень коварный манёвр

Что Произойдет с Вашим Телом, Если Заниматься Боксом

Работа ног. Техника передвижений в боксе.

Как бить правый прямой удар в боксе. 12 основных ошибок правого прямого удара

Виды передвижений в боксе

Как научиться двигаться на ногах? 5 основных движений для начинающих.

Хочешь стать боксером? Тренируй ноги

Открытая тренировка по боксу для детей и взрослых. Бой с тенью, отработка техники

Школа бокса по методике Исаева Н.П.