🔥 Как не сгореть на полпути или не слить мотивацию?

🔥 Как не сгореть на полпути или не слить мотивацию?

Что, если мотивация — это не случайное вдохновение, а управляемый процесс?

В этом эфире я, поделилась системными инструментами, которые помогут вам сохранить энергию, достигать целей и не сойти с дистанции.

Вы узнаете:

✅ Два типа мотивации: внешняя и внутренняя — чем отличаются и как работают
✅ Три дисбаланса мотивации + как распознать у себя
✅ Техника «Гибрид» — как совместить внешние стимулы и внутренние ценности для устойчивого движения
✅ Экстренная техника «Стоп-срыв» — что делать, когда руки опускаются и кажется, что ничего не получится
✅ Практические шаги для создания персональной системы мотивации, которая работает всегда

Если вы чувствуете, что энергия падает, проекты откладываются, а цели кажутся недостижимыми — этот эфир для вас. Сохраняйте, пересматривайте и внедряйте 🔥

Ключевые таймкоды:

· 00:00:44 — Почему многие теряют мотивацию и как это влияет
· 00:04:15 — Два типа мотивации: внешняя и внутренняя
· 00:07:48 — Три дисбаланса мотивации
· 00:11:20 — Почему важно продвигать себя, даже если вы делаете полезное дело
· 00:14:37 — Что такое «качели мотивации» и как они мешают достижению целей
· 00:20:03 — Техника «Гибрид» и ее шаги
· 00:34:31 — Техника «Стоп-срыв»: экстренная помощь при потере мотивации
· 00:39:32 — Как перезаписать сценарий и сделать хотя бы один шаг вперед 👏🏻

Сохраняйте себе #эфир , делитесь с теми, кому нужен заряд энергии и конкретные инструменты для движения вперёд 🔥 и делитесь обратной связью после просмотра

⭐️ Прямые эфиры проходят каждую неделю в моем Telegram-канале

Подписывайтесь, чтобы стать участником: https://t.me/+G4nVq0KqE1JiNGYy

Записаться ко мне на разбор /сессию или зайти ко мне в работу в лс: https://t.me/svetlanabaramykova

❤️ Ссылка на ДОНАТ любой суммой:
https://svetlanabaramykova.payform.ru/