Медитація для зцілення голосу від страхів, затисків та блоків

🌀Голос, дихання, м’яка присутність — усе, що допоможе розслабитись, відчути тіло, заземлитись і дозволити собі звучати вільно.
Слухай у навушниках, влаштуйся зручно і дозволь собі бути.

💫 Якщо відчуваєш, що ця медитація торкнулась тебе — буду рада твоїй присутності на каналі. Підписуйся, щоб не пропустити нові практики.

———

Початок практики: 1:41

———

📲 Instagram: @kristal.vocal
tiktok: @kristal.vocal
tg-канал: @kristal_vocal
🎙️ Подкаст «Вільна і гучна»: https://podcasts.apple.com/ua/podcast...

☕ Хочеш підтримати мою творчість?
Можеш «пригостити мене чашкою кави» — і допомогти створювати нові медитації:
🔗 https://send.monobank.ua/jar/4MbQXzK5tR

Дякую, що звучиш разом зі мною 🤍

#медитація #голос #українськамедитація #тілопамятає #звучання #усвідомленість #медитаціяукраїнською #дихальніпрактики #психологіяголосу #голосітiло #практикидляжінок #самопознание #спів