الرياضة بين الاضرار والمنافع الدكتور محمد احليمي

array(20) { ["w7FACmoCZXY"]=> object(stdClass)#5392 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "w7FACmoCZXY" ["related_video_title"]=> string(148) "#صحة_وسلامةالتغذية المناسبة لأمراض الدماغ و الجهاز العصبي مع الاستاذ محمد احليمي" ["posted_time"]=> string(65) "Трансляция закончилась 4 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["O-iQXlqLC88"]=> object(stdClass)#5406 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "O-iQXlqLC88" ["related_video_title"]=> string(125) "هل يشكل استهلاك اللحوم يوميا خطورة على الانسان ؟ الدكتور محمد احليمي" ["posted_time"]=> string(21) "4 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["zJCeIvuO_OI"]=> object(stdClass)#5393 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "zJCeIvuO_OI" ["related_video_title"]=> string(177) "🔴 حلقة اليوم خاصة حول فوائد ركوب الدراجة الهوائية مع الأستاذ محمد احليمي اختصاصي التغذية الصحية" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> NULL } ["ZC8Ia4cywMQ"]=> object(stdClass)#5390 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "ZC8Ia4cywMQ" ["related_video_title"]=> string(194) "🔴سلسلة صحة الدماغ🧠اهمية النوم وعلاقته بالتغذية 🍀الاستاذ محمد احليمي اختصاصي الحمية العلاجية والتغذية" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["oXACgINF3X8"]=> object(stdClass)#5385 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "oXACgINF3X8" ["related_video_title"]=> string(58) "نصائح لمستعملي مضادات تخثر الدم" ["posted_time"]=> string(19) "5 лет назад" ["channelName"]=> NULL } ["a8iaHrv_R08"]=> object(stdClass)#5399 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "a8iaHrv_R08" ["related_video_title"]=> string(169) "🔴 حلقة اليوم حول إنقاص الوزن وتوازن الجسم بين التغذية والنشاط البدني مع الأستاذ محمد احليمي" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> NULL } ["eEInxO2peoQ"]=> object(stdClass)#5382 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "eEInxO2peoQ" ["related_video_title"]=> string(189) "🔴 نصائح وتوجيهات حول الرياضة 🏃والنشاط البدني 🚶 والتغذية 🥗🍲 مع الأستاذ محمد احليمي اختصاصي التغذية" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> NULL } ["_d39Bvxr-m0"]=> object(stdClass)#5402 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "_d39Bvxr-m0" ["related_video_title"]=> string(178) "🔴 حلقة اليوم خاصة عن المذاق الحلو 🍇🍭 وعلاقته بالسرطان مع الأستاذ محمد أحليمي اخصائي تغذية صحية" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["megXK3d-zBk"]=> object(stdClass)#5387 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "megXK3d-zBk" ["related_video_title"]=> string(142) "حلقة تانية من الحديث عن الرياضة استفاذة وربح لجسم الانسان الدكتور محمد احليمي" ["posted_time"]=> string(19) "6 лет назад" ["channelName"]=> NULL } ["Ut8ywRuUjM4"]=> object(stdClass)#5400 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Ut8ywRuUjM4" ["related_video_title"]=> string(187) "🔴 سلسلة صحة الدماغ🧠 اهمية وجبة الفطور || الاستاذ محمد احليمي اختصاصي الحمية العلاجية والتغذية الصحية" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["hgjG6Xhgccg"]=> object(stdClass)#5381 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "hgjG6Xhgccg" ["related_video_title"]=> string(179) "🔴 سلسلة حلقات أعضاء الجسم. آليات عمل الدماغ البشري وتأثير التغذية على صحته مع الأستاذ محمد احليمي" ["posted_time"]=> string(28) "11 месяцев назад" ["channelName"]=> NULL } ["mAw-O2Nrs_4"]=> object(stdClass)#5391 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "mAw-O2Nrs_4" ["related_video_title"]=> string(174) "🔴 حلقة اليوم حول الصحة والمشي وعلاقتهم بالتغذية مع الأستاذ محمد احليمي اختصاصي التغذية الصحية" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> NULL } ["BNNDpYqs1Sg"]=> object(stdClass)#5386 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "BNNDpYqs1Sg" ["related_video_title"]=> string(130) "كيف تكسب المرأة طاقة من خلال تغذيتها ونصائح اخرى من الدكتور محمد احليمي" ["posted_time"]=> string(19) "6 лет назад" ["channelName"]=> NULL } ["hZHA-VL39OI"]=> object(stdClass)#5383 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "hZHA-VL39OI" ["related_video_title"]=> string(120) "ماهو دور الاوميغا 3 وماهي الاغذية الغنية بها ؟ الدكتور محمد احليمي" ["posted_time"]=> string(21) "4 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["cozxY4HtNMw"]=> object(stdClass)#5384 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "cozxY4HtNMw" ["related_video_title"]=> string(162) "🔴 حلقة اليوم خاصة حول كذبة العسل الحر وحمى الغش مع الأستاذ محمد احليمي اخصائي تغذية صحية" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> NULL } ["nJ0loOG7xdc"]=> object(stdClass)#5372 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "nJ0loOG7xdc" ["related_video_title"]=> string(183) "🔴 حلقة خاصة عن 🍟 زيوت الاستهلاك 🍕وانواعها المفيدة والضارة وعلاقتها بصحتنا مع الأستاذ محمد أحليمي" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["sJ1_PVD3lRs"]=> object(stdClass)#5373 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "sJ1_PVD3lRs" ["related_video_title"]=> string(158) "🔴 القطاني وعلاقتها بانتفاخ الأمعاء والغازات مع الأستاذ محمد احليمي اخصائي تغذية صحية" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> NULL } ["v3bVgFNnpXQ"]=> object(stdClass)#5379 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "v3bVgFNnpXQ" ["related_video_title"]=> string(142) "ارتفاع الضغط الدموي، الجزء1 الأسباب الحقيقية و الحلول الواقعية. مع محمدأحليمي" ["posted_time"]=> string(21) "3 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["abjRG3coRic"]=> object(stdClass)#5380 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "abjRG3coRic" ["related_video_title"]=> string(175) "🔴 سمك السردين 🐟القيمة الغذائية والفوائد الصحية مع الأستاذ محمد احليمي اختصاصي التغذية الصحية" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> NULL } ["RXs3r1wL8AY"]=> object(stdClass)#5378 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "RXs3r1wL8AY" ["related_video_title"]=> string(123) "هبوط الضغط الدموي، الجزء 1. الأسباب، النتائح و الحلول مع محمد احليمي" ["posted_time"]=> string(21) "3 года назад" ["channelName"]=> NULL } }