【能代市 訪問歯科】舌のマッサージとストレッチ！_みなみ歯科チャンネル006（口腔ケアチャンネル）

食事のときに、重要な働きをする舌が、ダラーンとしていたり、緊張して強ばっていたりすると、スムーズに動かなくなって、摂食・嚥下に問題が生じることがあります。
そんなときは、舌のマッサージやストレッチが効果的です。
【舌がダラーンと緩んでいる場合】
舌の表面を刺激してあげましょう。
【舌が緊張して強ばっている場合】
舌を引っ張るストレッチが効果的です。
マッサージとストレッチの方法は、こちらの動画をご覧ください。
--------------------------------------------
『みなみ歯科チャンネル』では、能代市の医療法人佳聖会みなみ歯科・のしろインプラントセンターの歯科医師・歯科衛生士・スタッフが患者様や地域の皆様・高齢者・障害者・介護、看護に携わる方に、歯科診療・口腔ケアの役立つ情報を１～2分の動画にまとめて配信しております。

毎月5日・20日更新！チャンネル登録して、最新の口腔ケア情報をゲット！

■医療法人　佳聖会　みなみ歯科・のしろインプラントセンター
http://minami-shika.com/
■口腔ケアチャンネル
   / oralcarech  
■一般社団法人日本訪問歯科協会
http://www.houmonshika.org/
■スマホサイトはこちら
http://minami-shika.info/

【みなみ歯科・のしろインプラントセンターのご案内】
東能代駅から車で10分、秋田県能代市にある「みなみ歯科・のしろインプラントセンター」は、「患者さんの歯を生涯に渡り守り続ける」ことを第一主義として、一般歯科・小児歯科・インプラント・顎口腔機能育成療法（RAMPA）・審美などの治療を受けられる歯医者です。

さらに、ご自宅や病院などへの訪問診療にも５年以上前から本格的に取り組み、地域の歯科医療を支えてきました。

みなみ歯科・のしろインプラントセンター
〒016-0171　秋田県能代市河戸川字大須賀52-3
電話　：0185-52-8117
理事長：深川　聖彦

●診療科目：一般歯科（虫歯・歯周病）・小児歯科・歯周病予防・訪問歯科診療（施設・在宅）・顎口腔機能育成療法（RAMPAランパ)・成人矯正・小児矯正・インプラント（ブローネマルクシステム）治療（ＣＴ設備あり）・オールセラミック・ＰＭＴＣ・ホワイトニング
●診療時間：
午前9：00～12：00　/　午後13：30～18：00
●休診日：土曜日（午後）・日曜日・祝日・祭日