Я не люблю свое тело? / Беременность / Мои тренировки // Вопрос ответ

Отвечаю на ваши вопросы про похудение и личную жизнь!🤘🏻

Таймкоды:

00:00 — Вступление
00:35 — Сегодня в видео
03:22 — Как считать калории если питаешься в не дома?
07:27 — Самый дикий хейт, который в тебя прилетал?
11:15 — Вы вообще не пьете?
14:26 — Подробно про мои тренировки
17:23 — Что бы ты делала если бы забеременела?
19:00 — Какая я в жизни?
22:12 — Кем вы работали до блога? Кем работает Антон?
26:02 — Как не считать калории?
27:22 — Был ли у вас РПП?
31:43 — Любите ли вы свое тело?
36:12 — Как вы все успеваете?

Instagram
https://www.instagram.com/katushazz?i....

TikTok
https://www.tiktok.com/@katushazzzz?_....

Телеграм
https://t.me/katushazzzzzz

ВК
https://vk.com/club229105753

На своем канале делюсь своим путём к здоровому и активному образу жизни:
💬 Откровенно говорю о похудении — без мифов и жёстких диет
🍽️ Показываю вкусные и простые рецепты правильного питания
🧠 Рассказываю, как выработать дисциплину
✨ Делюсь личными советами, мотивацией и поддержкой

#какбыстропохудеть
#пп
#похудение #здоровыйобразжизни #зож #диета #снижениевеса
#зож
#трансформациятела
#стройноетело
#мотивациядлядевушек
#образжизни
#фитнесмотивация
#жиросжигание
#похудение
#мояисторияпохудения
#какпохудеть
#советыпохудения
#похудениенавсегда
#мотивациянапохудение
#дисциплина
#здоровоепитание
#чтояем
#правильноепитание
#ппрецепты
#калории
#белкижирыуглеводы
#считатькалории
#рационпитания
#дефициткалорий

___________________________________________________________________________
Как быстро похудеть, пп рецепты, правильное питание, зож, здоровое питание,похудение, лайфхаки для похудения, ПП, правильное питание, спорт, здоровое питание, Оземпик, Дефицит калорий, Как похудеть быстро, Как похудеть быстро и безопасно,Самые эффективные диеты для похудения,Упражнения для сжигания жира,мифы о диетах,диеты не работают,как правильно похудеть,Секреты быстрого похудения без диет,Диеты для похудения живота,Как сжечь жир на боках и ягодицах,Популярные методики похудения,отзывы о диетах,подкаст о похудении, рпп, что есть на похудении