СПРИНТ - СЕКРЕТЫ ПОДГОТОВКИ, ТРЕНИРОВКА С СОПРОТИВЛЕНИЕМ (ВСЕ О ТАЧКЕ)

Добро пожаловать в современную школу спринтерского мастерства, тут мы уделяем внимание каждой детали и стремимся создавать самые подходящие тренировки для того, что бы бегать быстро. И сегодня мы обсудим все детали связанные с таким упражнением как тачка или сани.

Тренировка спринтера -    • Силовая спринтерская тренировка для к...  

100 метров и даже 200 метров нуждаются в быстром и мощном старте.

Следите за обновлениями, чтобы узнать ценные советы и хитрости для улучшения вашего потенциала в спринтерском беге. Школа современного спринта, тренер по спринтерскому бегу.

Спасибо за просмотр! Желаю всем успехов.
*Друг, если хочешь поддержать канал, ускорить выход выпусков или просто помочь развитию, спасибо!
https://boosty.to/runner1
Yoomoney
41001844946042
Revolut
@jurik2jgh

  / phenomenal_m