Resistance Band Arm Workout/ Trabajo de Brazos con bandas de Resistencia

Resistance band arm workout. Do 30 seconds of work her arm and rest for 15 seconds between each workout. Aim for 3 to 4 rounds.
Trabajo de brazos con bandas de resistencia. Trabajas por 30 segundos con 15 segundos de descanso. Traté de hacer de 3-4 rondas.

🔥SAVE & try this after work. No shoes required.

🔥 Guárdalo y trátalo después del trabajo.
Zapatos no necesario.

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