Материнское выгорание. Почему это происходит и советы для самопомощи.
Автор: NatiMammiGirl
Загружено: 2025-02-12
Просмотров: 362
Привет. Меня зовут Наташа, у меня трое детей и я часто устаю. Кажется, я знаю все про выгорание, потому как была там не единожды.
Тайм-коды:
00:00 - Приветствие
00:29 - Почему мы устаем от материнства
02:17 - Всегда ли дети это только про счастье
03:10 - Можно ли получить результат, когда работаешь мамой
03:54 - Что делать?
04:30 - Совет 1
05:23 - Совет 2
06:19 - Совет 3
08:33 - Совет 4
10:01 - Совет 5
11:10 - Рекомендации книг и фильмов
12:42 - Упражнения
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: