Explosive Cable Bar Training
Автор: Functional Patterns Kathy Alvarez (kathy alvarez)
Загружено: 2015-06-25
Просмотров: 7994
Here is a core exercise tutorial that teaches you kinetic energy and thoracic rotation. The cable bar is a great tool for incorporating total body movement in the transverse plane.
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: