Культура здоровья: польза для здоровья в офисе и дома. Говорим об остеопатии

В этом интервью с доктором Ангелиной Шестаковой вы узнаете всю правду об остеопатии.

Ангелина рассказала о том:

✅ с чего начинается путь к здоровой жизни,

✅ когда следует обратиться к остеопату,

✅ как его выбрать,

✅как добиться хорошей осанки и исправить сколиоз.

Доктор Шестакова дала советы, как вырастить здорового ребёнка и сохранить здоровье, работая в офисе.
И, конечно же, обсудили стельки и корсеты. Разговор получился глубоким и полезным.


Эти советы позволят вам быстро распознавать симптомы и решить проблемы, связанные с вашим телом.

Ангелина Шестакова – доктор остеопатии с международной квалификацией, врач-невролог, эксперт в области здоровья человека, автор корпоративных программ для здоровья и эффективности сотрудников, автор книг и научных статей.

► Материал подготовлен на основе информации из Телеграм-канала доктора Ангелины Шестаковой - https://t.me/doktor_angelina

00:00 Начало
01:14 Болезни, которые лечит остеопат
01:46 Представление гостьи выпуска – Шестакова Ангелина
03:21 Как понять, что остеопат хороший?
04:35 Когда надо обращаться к остеопату?
08:05 Плоскостопие: определить, когда начнётся и что с ним делать
10:23 Сколиоз и работа с ним. Чему нужно научить ребёнка
13:55 Стоит ли ходить в ортопедические магазины?
15:58 Беременность и остеопатия: зачем беременным женщинам приходить к остеопату?
18:08 Что можно сделать с позвоночником и организму взрослому человеку? Практические советы
20:32 С чем приходит большинство пациентов?
29:33 Посадка нога на ногу. В чем вред?
31:17 Как понять, что пора к остеопату?
33:54 Влияние имплантов на организм
35:30 Ходьба в кроссовках: польза и вред, как выбирать обувь
38:57 Сон без подушки

#здоровье #осанка #красота