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大腦的快樂密碼：快多巴胺讓你嗨，慢多巴胺讓你贏! 7分鐘搞懂你為何總是爽完就空虛。#《醫線觀察》
Автор: 惠萃
Загружено: 2025-04-24
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快多巴胺和慢多巴胺究竟是啥來頭？
我該選哪一種？難道不能既爽又穩？
慢多巴胺也能調成頂級快樂體質？
好消息是：慢多巴胺是可以訓練出來的！只要你掌握幾個小竅門，照樣能活得比刷短視頻還快樂！
快多巴胺是讓你覺得“好爽”，慢多巴胺是讓你覺得“我太牛了”。
快多巴胺讓你上癮，慢多巴胺給你賦能。
內啡肽、血清素、多巴胺、催產素合稱為「四大快樂荷爾蒙」，視頻題目及連結如下：
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