Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

12. Дополнительный комплекс упражнений для шпагата

Автор: Михно Тянет

Загружено: 2018-06-06

Просмотров: 8953

Описание:

Мой бесплатный марафон похудения и растяжки тут:
👉🏻 https://vk.cc/arcVOZ
👉🏻 https://vk.cc/arcVOZ
👉🏻 https://vk.cc/arcVOZ

Сегодня даю ещё один комплекс упражнений, подводящих к шпагату. Как и в прошлый раз делаете его и возвращаетесь к практике шпагата из видео #10. Можете смиксовать с упражнениями из предыдущего видео и получить в скором времени отличный шпагат!

Спасибо всем за обратную связь, лайки, комментарии и личные сообщения, меня это очень мотивирует.

Тянитесь с удовольствием. А можно ещё и со мной.

Всех целую,
Ваша Саша

Михно тянет:
Insta:   / sasha_mikhno  
VK: https://vk.com/aleksandramikhno

Чернов снимает:
Insta:   / goodchernov  
VK: https://vk.com/goodchernov

12. Дополнительный комплекс упражнений для шпагата

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

10. Как сесть на шпагат?

10. Как сесть на шпагат?

11. Подготовительный комплекс упражнений для шпагата

11. Подготовительный комплекс упражнений для шпагата

05. Растяжка спины. Здоровая спина. Часть 2.

05. Растяжка спины. Здоровая спина. Часть 2.

09. Как тянуть плечи? Растяжка плечевого сустава

09. Как тянуть плечи? Растяжка плечевого сустава

Гибкость с нуля — простая растяжка для «деревянных» (20 минут)

Гибкость с нуля — простая растяжка для «деревянных» (20 минут)

Секретное упражнение для шпагата

Секретное упражнение для шпагата

⚡️Путин отдал немедленный приказ || Смена власти в Украине

⚡️Путин отдал немедленный приказ || Смена власти в Украине

Что я нашла в меню людей, которые в 50 выглядят на 35. Еда, которая уменьшает биологический возраст.

Что я нашла в меню людей, которые в 50 выглядят на 35. Еда, которая уменьшает биологический возраст.

03. Растяжка для новичков. Как тянуться если я дерево?

03. Растяжка для новичков. Как тянуться если я дерево?

Ошибки при растяжке, которые не дают уйти в минус

Ошибки при растяжке, которые не дают уйти в минус

07. Разработка тазобедренного сустава

07. Разработка тазобедренного сустава

Я не болела 43 года: 7 РИТУАЛОВ, я ИХ делаю КАЖДЫЙ ДЕНЬ. Профессор Ольга Шишова

Я не болела 43 года: 7 РИТУАЛОВ, я ИХ делаю КАЖДЫЙ ДЕНЬ. Профессор Ольга Шишова

04. Растяжка спины. Здоровая спина. Часть 1.

04. Растяжка спины. Здоровая спина. Часть 1.

Как досадить последние 5 см шпагата

Как досадить последние 5 см шпагата

14. Как тянуть поперечный шпагат

14. Как тянуть поперечный шпагат

Как дотянуть продольный шпагат?

Как дотянуть продольный шпагат?

Если Вам Задают Эти 5 Вопросов — Вами Пытаются Манипулировать - Карл Юнг

Если Вам Задают Эти 5 Вопросов — Вами Пытаются Манипулировать - Карл Юнг

Как растянуть подколенные мышцы

Как растянуть подколенные мышцы

01. Как тянуть заднюю поверхность бедра? #МИХНОТЯНЕТ

01. Как тянуть заднюю поверхность бедра? #МИХНОТЯНЕТ

6 УПРАЖНЕНИЙ КОТОРЫЕ ЯПОНЦЫ ИСПОЛЬЗУЮТ ЧТОБЫ БЫСТРО УКРЕПИТЬ НОГИ ПОСЛЕ 60 ЛЕТ!

6 УПРАЖНЕНИЙ КОТОРЫЕ ЯПОНЦЫ ИСПОЛЬЗУЮТ ЧТОБЫ БЫСТРО УКРЕПИТЬ НОГИ ПОСЛЕ 60 ЛЕТ!

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]