[건강정보] “ 계란 노른자, 먹어야 할까 버려야 할까?”

계란 먹을 때
노른자, 버리시나요?

노른자에는 콜린, 루테인, 제아잔틴 같은
몸에 꼭 필요한 영양소가 가득합니다.

기억력, 눈 건강, 면역력까지
노른자 하나로 챙길 수 있어요!

단, 하루 1~2개면 충분하다는 거
잊지 마세요 :)

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