経口補水液（OS1など）のメカニズムと使い方【臨床薬剤師推奨】

経口補水液（OS1など）についての動画です。

この動画では「経口補水液（OS1など）とスポーツドリンクとの違い」や、「熱中症などの脱水症の際にどう体液が失われていくのか」、「なぜ経口補水液（OS1など）が必要なのか」について、なるべく簡単に解説しました。

理論を踏まえた上で、普段の水分補給から脱水症時の水分補給まで、オススメの方法を紹介しています。

熱中症に限らず、大量に汗をかいた場合や下痢や嘔吐がひどい場合など、日常生活で遭遇しやすい脱水症についても、同じ考え方で対処できます。

良ければ参考にしていただければ幸いです。


注: 嘔吐の場合、嘔吐の間隔が30分以上になってからの使用が推奨されます。
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【目次】
0:53　◇体液の分類
1:24　◇体内での液体の動き（飲んだり、点滴した後）
2:27　◇体液の失われ方
　　　 （軽い発汗や熱中症などの脱水症時）
3:20　◇経口補水液（OS1など）と他のドリンクとの違い
5:19　◇個人的にオススメの水分補給法
7:53　◇今回のまとめ


「主な経口補水液（ORS）」
OS-1（オーエスワン）
アクアサポート
アクエリアス経口補水液
アクアライトORS
アクアソリタ
ソリタ-T配合顆粒（2号、3号）　など


「参考文献」
Hideki Taniguchi, J. Biometeor. 52(4): 151-164, 2015

熱中症診療ガイドライン2015

谷口英喜: 経口補水療法ハンドブック 改訂版, 日本医療企画, 2013

ソリタ-T配合顆粒2号　医薬品インタビューフォーム　2013年7月



#経口補水液#OS1#熱中症#脱水症#スポーツドリンク