Wege skrzydełka z airfryera | Kinga Paruzel & Kuchnia Lidla

Masz ochotę na coś chrupiącego, pełnego smaku, a jednocześnie lekkiego i roślinnego? Wypróbuj przepis Kingi na wegańskie „skrzydełka” z boczniaków! Dzięki złocistej, chrupiącej panierce i idealnej kompozycji przypraw poczujesz się, jakbyś zajadał się przysmakiem prosto z ulubionej restauracji fast food – ale w zdrowszej wersji! To danie jest proste do przygotowania, pełne smaku i nie wymaga dużej ilości tłuszczu. Koniecznie spróbuj i daj nam znać, jak smakowało! Nie zapomnij zasubskrybować naszego kanału, aby nie przegapić kolejnych smakowitych inspiracji!
SUBSKRYBUJ – https://bit.ly/4iMLYNV.

Sprawdź pozostałe przepisy wegańskie – https://bit.ly/4bNs2bw.
Zobacz wszystkie pomysły na fast food – https://bit.ly/4htxbGV.

00:00 - 00:22 – WSTĘP
00:23 - 04:23 – PRZYGOTOWANIE BOCZNIAKÓW
04:24 – ZAKOŃCZENIE

Przepis Kingi Paruzel na „wegeskrzydełka” z boczniaków – jak z fast foodu – https://bit.ly/3FqDrSy.

Składniki:
Skrzydełka
-napój sojowy – 200 ml
-sok z cytryny – 1 łyżka
-sos sojowy – 2 łyżki
-czosnek granulowany – 1 łyżeczka
-wędzona papryka mielona – 1 łyżeczka
-mąka pszenna – 0,5 szklanki
-boczniaki – 200 g
-sól
-pieprz
Panierka
-płatki kukurydziane – 0,5 szklanki
-mąka pszenna – 1 szklanka
-mąka ziemniaczana – 3 łyżki
-wędzona papryka mielona – 1 łyżeczka
-czosnek granulowany – 1 łyżeczka
-kurkuma – 0,3 łyżeczki
-słodka papryka – 1 łyżeczka
-pieprz cayenne – 1 szczypta
-sól – szczypta
Dodatkowo
-olej rzepakowy

#kuchnialidla #lidl #przepis #kingaparuzel #boczniaki #wege #wegetariańskie #fastfood #panierka #airfryer

✦✦✦ Znajdź inspiracje w nowej KUCHNI LIDLA! ✦✦✦
🍴 Zaplanuj swój jadłospis tygodniowy ➡ https://kuchnialidla.pl/menu-tygodniowe
🍴 Gotuj tradycyjnie z Karolem ➡ https://goo.gl/asUirp
🍴 Lekkie i fit przepisy Kingi Paruzel ➡ https://goo.gl/KuBgDw
🍴 Wpadaj po słodkie przepisy do Pawła ➡ https://goo.gl/5jFDp6

✦✦✦ Zobacz, gdzie jeszcze możesz nas znaleźć! ✦✦✦
Śledź naszą ofertę ➡ https://lidl.pl
Kupuj ONLINE ➡ https://www.lidl.pl
Pobierz aplikację Lidl Plus ➡ https://www.lidl.pl/lidl-plus
Zobacz przepisy na Kuchnia Lidla ➡ https://kuchnialidla.pl
Poszukaj pracy w Lidlu ➡ https://kariera.lidl.pl
Polub nas na Facebooku ➡   / lidlpolska  
Odwiedź nasz Instagram ➡   / lidlpolska