8 причин прокрастинации - советы для студентов и школьников от лектора с физтеха

✅ Готовьтесь к ЕГЭ и ОГЭ на высокие баллы вместе с Умскул: https://clck.ru/37qYVL
А в январе особенно выгодно: 3 предмета по цене 2, лучшее время чтобы начать

*срок действия акции 3=2 ограничен, чтобы узнать подробности, оставляйте заявку на сайте по кнопке «Получить консультацию»

Таймкоды:

0:00 Введение
4:09 Что делать школьникам?
6:06 №1 - страх
10:04 №2 - неправильное планирование времени
11:45 №3 - перфекционизм
14:16 №4 - чувство стыда
17:15 №5 - соцсети
18:25 №6 - провал первоначального плана
19:07 №7 - скука
19:55 №8 - ошибка сдельного планирования
21:39 Заключение

Лекция на канале автора - Мухарамов Рауф:    • Прокрастинация. Лекция от 25 марта 20...  

Круто было бы, чтобы в универе, прежде чем устраивать испытание сессией и курсовыми, нас сначала учили бы как раз этому - как подстроиться под новую систему, как себя вести, как справляться с этими огромными, непривычными задачами. Как из-за каких-то своих чисто психологических неувязок не насобирать кучу долгов, хвостов и не оказаться в итоге отчисленным. Потому что с моей точки зрения, отчисляют не тех, кто тупой. А тех, кто не может справиться с собой, организовать своё время, и вовремя выполнить все эти пунктики, сдать эти зачеты и курсовые. Тех, кто сваливается в прокрастинацию. И представьте себе - в некоторых вузах такое бывает. То есть существуют такие вузы, где первокурам читают лекции о том, как вообще адаптироваться после школы к универу, не свалиться в прокрастинацию, не наступать на грабли своих предшественников и не быть отчисленным из-за проблем самоорганизацией. Совершенно случайно наткнулся на запись такой лекции на Ютубе. То есть там пошагово, структурно, для технарей, разбираются причины прокрастинации конкретно применительно к учёбе в универе. Я посмотрел, и понял, что если бы что-то такое было у нас на физфаке, то как минимум было бы гораздо легче и сессии сдавать, и курсачи с дипломом писать. Просмотров там немного, так что если я для вас перескажу основные тезисы - думаю, в этом будет смысл. И дополню все это своими мыслями, своими воспоминаниями о студенческой жизни, и как, с моей точки зрения, это работает. В ролике использованы видео с портала freepik.com

На видео - Арсений Филин, grandexam - канал о поступлении