Супер вкусная и Низкокалорийная пицца из курицы. Для худеющих и для ленивых!!!

Основой для пиццы будет блинчик из мяса. В этом рецепте ВСЕГО 10 г овсяной муки. Больше нет ни дрожжей, ни кефира. Ко всему же это очень вкусно. Начинка может быть любая.

Для основы:
360 г мяса курицы
80 г лук репчатый
20 г белок куриный
10 г овсяной муки (можно не ложить)


Для начинки:
20 г сметаны 10-15% жирности
20 г кетчупа
20 г зелени
50 г сыр фета
80 г сыр сулугуни
300 г помидор
соль
перец
черный
Приятного аппетита!!
#пиццанизкокалорийная#основадляпиццыизмяса#пиццаскурицей