ужин по аюрведе 🥣

Продолжение в тг-канале ⏩️ по ссылке https://t.me/drvolodin

Впервые доктор готовит и рассказывает, как работает маршрутная карта по сезону. Включайте звук, находите 15 минут вашего внимания, чтобы вдохновиться вариантами, каким может быть питание.

В видео вы узнаете:

🫒Как Аюрведично готовить из продуктов, которые есть на кухне?
🫒Как избавиться от привычки искать рецепты и научиться готовить по формуле, куда каждый подставляет продукты?
🫒Почему одни и теже группы продуктов готовятся по разному в каждый сезон?
🫒Что не так с едой в общепитах?
🫒Секретный ингредиент — правильные специи по сезону.

Посмотреть, как готовит доктор и задать ему вопрос напрямую - можно прямо сейчас в нашем тг-канал по ссылке https://t.me/drvolodin 🔥