Ejercicios para glúteos y caderas "Adios a las cartucheras"
Автор: gymvirtual
Загружено: 2013-06-29
Просмотров: 2202872
♥ ♥ LEEME / DESPLIEGAME ♥ ♥
RUTINA DE EJERCICIOS DE GLÚTEOS Y CADERAS
Una rutina que podéis realizar 3 o 4 veces por semana para trabajar el gúteos en casa en unos minutos. Podéis unir esta rutina a otras rutinas de tonificación que podéis encontrar en el canal.
AQUÍ UNA RUTINA QUE PODÉIS HACER EN CASA.
Podéis hacer los ejercicios mirando el vídeo 3 o 4 días a la semana
Ire subiendo más ejercicios para que podáis hacer como rutina mirando el vídeo!
Espero que os sea de ayuda, Dejar vuestro comentario !!
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