Warum KNIESCHMERZEN im Alter zunehmen + LÖSUNG (2 Übungen)
Автор: YOGABASICS
Загружено: 2022-08-26
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Knieschmerzen wegen hohem Alter. Stimmt das? Es gibt unterschiedliche Ursachen für Knieschmerzen. In dem Video verrate ich dir die häufigsten Ursachen für Knieschmerzen mit zunehmenden Alter. UND ich stelel dir zwei Übungen vor, mit denen du Knieschmerzen auflösen kannst.
Das Video wird dir helfen, ein Leben frei von Knieschmerzen zu führen.
0:00 Einleitung
0:18 Ursachen für Knieschmerzen im Alter
2:15 Übung 1 - Knieschmerzen auflösen
3:47 Übung 2 - Knieschmerzen auflösen
6:25 Tipps gegen Knieschmerzen (WICHTIG)
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Silvio
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