Как уровень энергии влияет на осознанность? Ежедневная практика ✨
Автор: Присутствие — Виктор Юнеман
Загружено: 2025-05-23
Просмотров: 361
Твой билет к себе — в нашем телеграм канале: 👉 https://t.me/yunemanyog
🧠 Ценнейшие знания простыми словами, которые меняют жизнь к лучшему.
🫂 Ответы на твои вопросы и путь к Настоящему Моменту.
🧘♀️ Йога и авторские медитации для внутреннего баланса.
✨ Поддержка 24/7 и сопровождение в каждом шаге.
Присоединяйся. Мы рядом 💛
Привет! В этом видео я делюсь своей ежедневной практикой, которая помогает мне быть в моменте и двигаться по пути пробуждения. Это — йога, система из восьми ступеней, направленная на духовное развитие и внутреннее осознание. Я расскажу, как регулярные занятия йогой меняют восприятие себя и мира вокруг, выводят внимание в настоящее и помогают удерживать присутствие. Из этого видео вы узнаете, как дыхательные техники и телесные асаны влияют на уровень энергии, что, в свою очередь, позволяет легче концентрироваться и глубже погружаться в практику.
Вы получите понимание, почему важно уделять время именно этой практике, особенно с утра, чтобы задать правильный ритм всему дню. Я покажу, как через йогу можно выйти за рамки привычного образа себя и начать ощущать внутреннюю целостность. Вы увидите, как ваше внимание «вылупляется» в присутствии, и как это состояние становится естественным. Также я поделюсь, как заниматься йогой вместе с другими людьми усиливает эффект и помогает чувствовать связь, поддержку и общую энергию.
👉 Рекомендую также посмотреть эти видео:
1️⃣ Практика, которая изменит твою жизнь: • Практика, которая изменит твою жизнь, пров...
2️⃣ Как совмещать духовность и жизнь в социуме? • Как совмещать духовность и жизнь в социуме?
3️⃣ Практика присутствия (фрагмент). Хочешь также? • Практика присутствия (фрагмент). Хочешь та...
Если эта тема важна для тебя и ты хочешь развиваться дальше, будем рады видеть тебя в числе тех, кто уже начал свой путь. Благодарю от сердца за поддержку 🤍
Т-Банк: 5536914051552382
Сбербанк: 2202208000639741
Не из России: https://t.me/angel_zabot?start=donat1...
#пробуждение #просветление #здесьисейчас #осознанность #духовность #присутствие #йогаежедневно #внутреннеепробуждение #практикаосознанности #присутствиездесь #духовнаяпрактика

Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: