Практика на восстановление контакта с телом. Исцеление тела.

Ну что, ПОЛЕТЕЛИ 🌌
Делюсь практиками и короткими комплексами упражнений по разным запросам.
Видео от марта 2022 года (полная версия)*

НАЛАЖИВАЕМ КОНТАКТ С ТЕЛОМ
Возвращаем внимание внутрь в себя, из головы - в тело.
А где внимание - там и энергия... поэтому отдыхаем и исцеляем тело своим вниманием.

Уделить себе и своему телу время. Иногда даже достаточно просто почувствовать руки и уже внутри - спокойно, расслабленно, тепло.

И главное - делайте эту практику с удовольствием! Чувствуя каааждую клеточку тела и внутреннего пространства... ❤️

Делитесь своими впечатлениями, вопросами в комментариях.

......
Составление комплекса по вашему запросу: https://vk.com/market-77634806?w=product-7...

Бесплатные записи телесно-двигательных занятий в закреплённых в Telegram-канале: https://t.me/victoria_farruh

Мой ВК: https://vk.com/victoria_farruh
Instagram: https://instagram.com/victoria_farruh?igsh...

Статьи о работе с энергией, укреплении и оздоровлении тела, в том числе, через сознание:
https://dzen.ru/victoria_farruh

#здоровоетело #йогакаждыйдень #связьстелом