Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Полумарафон в Боготе (21 км и 10 км) — узнайте, как составить свой ПЛАН ЗАБЕГА, чтобы достичь сво...

Автор: Andrés Ramírez Coach

Загружено: 2023-07-27

Просмотров: 52813

Описание:

Мы быстро покажем вам, как составить план для одной из самых сложных гонок в Латинской Америке.

Ссылка, по которой вы можете сделать расчёт:
https://onerunning.io/mmb-estrategia-...

Полумарафон в Боготе (21 км и 10 км) — узнайте, как составить свой ПЛАН ЗАБЕГА, чтобы достичь сво...

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

Самая ПОЛЕЗНАЯ зона ПУЛЬСА для твоей ВЫНОСЛИВОСТИ | Как считать пульс

Самая ПОЛЕЗНАЯ зона ПУЛЬСА для твоей ВЫНОСЛИВОСТИ | Как считать пульс

ZONAS DE ENTRENAMIENTO PARA CORRER MEJOR - Aprende a calcularlas así no tengas un reloj deportivo ‼

ZONAS DE ENTRENAMIENTO PARA CORRER MEJOR - Aprende a calcularlas así no tengas un reloj deportivo ‼

MEDIA MARATÓN DE BOGOTÁ, COLOMBIA 2025

MEDIA MARATÓN DE BOGOTÁ, COLOMBIA 2025

Cómo ENTRENAR para correr tu mejor MEDIA MARATÓN✅ MÉTODO PROBADO para un 21k perfecto

Cómo ENTRENAR para correr tu mejor MEDIA MARATÓN✅ MÉTODO PROBADO para un 21k perfecto

CORRE lo más RÁPIDO POSIBLE en la MARATÓN Y MEDIA MARATÓN DE MIAMI 🏃‍♂️🌴

CORRE lo más RÁPIDO POSIBLE en la MARATÓN Y MEDIA MARATÓN DE MIAMI 🏃‍♂️🌴

Entrenamientos para mejorar tu ritmo de carrera.

Entrenamientos para mejorar tu ritmo de carrera.

La fórmula para empezar a correr 👌 ¡Es muy fácil!

La fórmula para empezar a correr 👌 ¡Es muy fácil!

Entrenamientos para mejorar tu resistencia... y algo de técnica.

Entrenamientos para mejorar tu resistencia... y algo de técnica.

Media Maratón de Bogotá 2023.

Media Maratón de Bogotá 2023.

Haz pasos largos. Tu velocidad aumentará drásticamente.

Haz pasos largos. Tu velocidad aumentará drásticamente.

2025 ROTTERDAM MARATHON

2025 ROTTERDAM MARATHON

Zonas de Entrenamiento: Explicación Didáctica.

Zonas de Entrenamiento: Explicación Didáctica.

Estrategia de carrera: La velocidad a la que debes hacer tus competencias.

Estrategia de carrera: La velocidad a la que debes hacer tus competencias.

Сколько километров бегать в неделю? ❌ Избегай ошибки, которая разрушает гонки

Сколько километров бегать в неделю? ❌ Избегай ошибки, которая разрушает гонки

Cómo ENTRENAR para MEDIA MARATÓN SEGÚN LA CIENCIA

Cómo ENTRENAR para MEDIA MARATÓN SEGÚN LA CIENCIA

MARATÓN DE CHICAGO 2023

MARATÓN DE CHICAGO 2023

ОШИБКА, которая мешает вам бегать быстрее и дольше

ОШИБКА, которая мешает вам бегать быстрее и дольше

Cómo CORRER tu primera MEDIA MARATÓN

Cómo CORRER tu primera MEDIA MARATÓN

Correr un Medio Maratón corriendo solo 3 DÍAS POR SEMANA | Como hacerlo posible

Correr un Medio Maratón corriendo solo 3 DÍAS POR SEMANA | Como hacerlo posible

Lleva el talón a los glúteos: Aumentará tu velocidad.

Lleva el talón a los glúteos: Aumentará tu velocidad.

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]