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如果人连续一个月，每天吃30个生鸡蛋，会变成肌肉猛男吗？
Автор: 脑洞科普君
Загружено: 29 апр. 2023 г.
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一天吃30个鸡蛋肯定会有事的，首先会造成消化不良，还会造成便秘的现象，而且鸡蛋即便是吃的那么多，它里面的营养也是不会被吸收的，所以一天正常情况下吃一个鸡蛋就可以了，一个礼拜吃5个到6个鸡蛋，这样是比较合适的，不要一次性的吃太多不然对身体也是有一定的影响。
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#科普#知识分享官#鸡蛋
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