Проверка рецептов: ПП Десерты из Рисовых Хлебцев

Открываем новую рубрику – проверка рецептов! В первом выпуске тестируем десерты из воздушных хлебцев. Что в итоге? Сладенько или гаденько? Ответы в видео!

Все рецепты взяты из открытых источников без указания авторов.

Быстрый торт

На все:

К 545 - Б 27 - Ж 13 - У 80

На 100 г:

К 116 - Б 6 - Ж 3 - У 17

Ингредиенты:

Круглые рисовые хлебцы - 6 шт. (без добавок)

Мягкий творог 5% - 200 г

Йогурт - 100 г

Банан 1 – шт.

Подсластитель - 5 г

Ягоды – для украшения

Приготовление:

1. Творог смешать с йогуртом и подсластителем. Банан нарезать кружочками.

2. Смазать хлебец творогом, затем выложить кружки банана и еще немного творога, сверху - хлебец. Чередовать слои, пока ингредиенты не закончатся.

3. В конце обмазать тортик оставшимся творогом и украсить ягодами. Убрать в холодильник на пару часов для пропитки.

Пирожное «Картошка»

На 1 шт (всего 4):

К 156 - Б 4 - Ж 4 - У 26

На 100 г:

К 249 - Б 7 - Ж 7 - У 41

Ингредиенты:

Хлебцы кукурузно-рисовые, карамельные - 4 шт.

Банан - 1 шт.

Какао - 2 ст.л.

Мёд - 1 ст.л.

Крошка грецкого ореха – для украшения

Приготовление:

1. Хлебцы измельчить любым удобным способом (автор рецепта воспользовался толкушкой, я блендером).

2. Банан размять вилкой, добавить измельченные хлебцы, какао и мёд, перемешать.

3. Разделить массу на 4 части и сформировать пирожные.

4. Посыпать ореховой крошкой и можно есть, или поставить в холодильник, для застывания.

Тирамису с ананасом

На все (550 г):

К 722 - Б 29 - Ж 40 - У 59

На 100 г:

К 131 - Б 5 - Ж 7 - У 11

Ингредиенты:

Круглые рисовые хлебцы - 4 шт.

Ананас свежий - 170 г

Мягкий творог 5% - 130 г

Творожный сыр - 150 г

Чёрный кофе свежезаваренный - 100 мл

Какао - 10 г

Подсластитель - 5 г

Приготовление:

1. Ананас нарезать кубиками.

2. Смешать мягкий творог с творожным сыром, добавить подсластитель и перемешать.

3. Поломать хлебцы на мелкие кусочки. Сварить кофе для пропитки.

4. Собрать десерт: на дно немного крема, затем обмакнуть кусочки хлебцев в кофе и выложить на крем, затем кусочки ананаса и снова крем. И так слой за слоем.

5. Посыпать какао и можно сразу подавать.

Продолжаем рубрику? Ждём вашего решения!

Готовьте с нами, делитесь результатами в Instagram и отмечайте @rightration #rightration Мы обязательно сделаем репост! Наш Instagram:   / rightration   Наша ведущая:   / alisonnya  

Новые ПП рецепты каждую неделю! ПП Еда - Это вкусно и полезно!

Right Ration – вместе готовим правильную еду!