Por que você depende emocionalmente dos outros? | Reflexões e desabafos sobre carência afetiva

Neste vídeo, eu trago algumas reflexões e um desabafo pessoal sobre carência afetiva, que é uma das causas da dependência emocional que muitas pessoas têm quando se trata de relacionamentos interpessoais. Se você de fato se sente com um vazio interno, e tenta preencher esse vazio por meio coisas externas (por exemplo, relacionamentos ou mesmo trabalho), você certamente está se colocando numa posição disfuncional e que pode resultar em muito sofrimento. Eu digo isso porque esse preenchimento emocional deve vir de você mesmo, de você criar uma vida que te preenche, com atividades que ressoam com a sua alma, ou seja, algo que depende única e exclusivamente do VOCÊ MESMO, e não de outras pessoas ou coisas externas.

-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
✨*NOVIDADE*: Loja Metamorphosis com produtos selecionados para você viver com mais leveza, maturidade e poder pessoal:
💛 https://linktr.ee/metamorphosis.matur...
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Nessa conversa de hoje, eu trouxe três pontos para você refletir e, se fizer sentido, aplicar na sua vida, para que você entenda a carência afetiva, quais seriam as possíveis causas dela para você, e quais seriam os primeiros passos para você começar a se curar dos efeitos nocivos da carência, o que também faz parte da sua jornada rumo à maturidade.

Eu mencionei no video de hoje os livros:
➡️ "Apegados", de Amir Levine e Rachel Heller. Se você tiver interesse, pode adquirir esse livro pelo link: https://amzn.to/3NgtSq1
➡️ "Maneiras de amar: Como a ciência do apego adulto pode ajudar você a encontrar – e manter – o amor", também de Amir Levine e Rachel Heller. Se você tiver interesse, pode adquirir esse livro pelo link: https://amzn.to/3NbaXwT
➡️ "Maiden to Mother: Unlocking Our Archetypal Journey Into the Mature Feminine", de Sarah Durham Wilson. Se você tiver interesse, pode adquirir esse livro pelo link: https://amzn.to/3zcphBE

Capítulos deste vídeo:
➡️ 00:00 - Introdução | Desabafo
➡️ 08:22 - Carência afetiva | Dependência emocional
➡️ 13:38 - Medo da solidão | Tipos de apego
➡️ 20:59 - Poder pessoal | Autoconhecimento
➡️ 22:51 - Nutrição afetiva
➡️ 25:03 - Resumo
➡️ 26:21 – Algumas soluções
➡️ 31:01 – Maturidade e carência
➡️ 33:33 - Prática meditativa | criança interior
➡️ 41:53 - Conclusão

Outros vídeos do canal relacionados a maturidade, autoconhecimento e autoestima que podem te ajudar:
➡️    • O que significa ser maduro? | Reflexões so...  
➡️    • Por que queremos agradar a todos? | Reflex...  
➡️    • Madura ou imatura? | Reflexões sobre os pa...  
➡️    • Você sabe lidar com críticas? | Como respo...  
➡️    • O que fazer quando tudo dá errado? | Desab...  
➡️    • Você sabe ser leve na vida? | Reflexões so...  
➡️    • Dizer NÃO é um problema pra você? | Reflex...  
➡️    • Por que você nunca se sente preparado para...  

Espero que, com essas informações, você esteja um pouco mais consciente para alcançar uma vida mais plena em todos os sentidos! 😊

#carencia #carência #dependênciaemocional #dependenciaemocional #emocional #afetivo #afetividade #amar #relacionamento #autoamor #amorproprio #solidão #medodarejeicao #abandonoafetivo #autoconhecimento #poderpessoal #ansiedade #autenticidade #empoderamento #livros #leitura #leitores #clubedolivro #rejeicao #perfeccionismo #autoajuda #vidaleve #levezanoviver #amadurecimento #amadurecer #maturidade #mentalidade #agradar #assertividade #sejaumapessoamelhor #desenvolvimentopessoal #autoestima #autoaceitacao #buscaporaprovacao #autoconfiança #psicologia #comportamento #comportamentohumano #conflitos #inteligenciaemocional #expansãodeconsciencia