Zaskakujące I Idealne Śledzie Z Boczniaków

Kochani, boczniaki znów udają śledzie, tym razem po kaszubsku i nadal z powodzeniem. Skumbrie w tomacie polecają się na zimno na przekąskę. A że są bardzo smaczne, to dzielimy się z Wami przepisem.
PRZEPIS NA BOCZNIAKOWE SKUMBRIE
Składniki: 1 kg boczniaków; 2 cebule; 1 - 2 łyżki żurawiny; 1/4 szklanki oleju lnianego; 300 ml przecieru pomidorowego; 5 łyżek octu jabłkowego; 1 łyżka cukru; 3 łyżki sosu sojowego; lubczyk; papryka ostra sproszkowana; 4 listki laurowe; kilka ziaren ziela angielskiego i pieprzu czarnego.
Wykonanie: boczniaki rozdzielamy na kąski i smażymy porcjami na złoto na maśle klarowanym. Przekładamy z patelni do miski. Na tej samej patelni smażymy cebulę, żurawinę, lubczyk, paprykę, listki laurowe, ziele angielskie i pieprz. Solimy do smaku. Gdy cebulka się zeszkli dodajemy przecier pomidorowy, sos sojowy, ocet i cukier. Smażymy 2 minuty. Do powstałego sosu dodajemy boczniaki. Dobrze mieszamy i odstawiamy. Gdy boczniaki przestygną, dodajemy świeży olej lniany. Przekładamy boczniaki do słoja i gotowe, smacznego, ale po kilku godzinach, gdy danie się przegryzie. Najlepszy i świeży olej wyciskamy w prasie domowej Alfa
**prasa do wyciskania oleju - kod rabatowy na 5% wartości koszyka "Lorenz5"
https://soczyscie.eu/prasy-do-oleju-a...
Źródłowy przepis pochodzi z książki Marty Dymek "Jadłonomia po polsku"
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Produkty, których używamy i które polecamy (linki afiliacyjne):
**słoje wielofunkcyjne, słoiki, butelki: https://webep1.com/go/a82684b887
**podłoża do upraw -kod rabatowy na podłoża i nawozy "PERMA5":
https://webep1.com/go/1a39587a87
** wyciskarka wolnoobrotowa Alfa Pure kod rabatowy "Lorenz5%
https://soczyscie.eu/105-wyciskarki-a...
** suszarka dehybryzator Alfa kod rabatowy 5% "Lorenz5"
https://soczyscie.eu/szukaj?controlle...
** materace, poduszki, kołdry - kod rabatowy "Lorenz"
https://treenes.pl/
**mydła prawdziwe potasowe i sodowe z mydlarni Powrót do Natury, rabat 5% kod rabatowy "lorenz5" z linkiem https://powrotdonatury.eu/?aff=5
**wspaniałe regały do przechowywania różności: https://webep1.com/go/8366626987
** octy domowe, żywe od Lorenzów - napisz mail po ofertę: kwantomed@gmail.com
Kochani, polecamy Wam nasze KOMPOZYCJE, dzięki którym wszystko piękniej rośnie.
Jak kupić kompozycje?
1. wybierz rodzaj kompozycji, albo zmieszaj oba rodzaje.
"KOMPOZYCJA ODŻYWCZA": z aminokwasami roślinnymi, pełna mikro i makroelementów, witaminami z grupy B, mączką bazaltową, melasą i drożdżami. Regeneruje rośliny, przyspiesza kwitnienie, wspomaga lepsze wybarwienie, poprawia walory smakowe.
"KOMPOZYCJA MIKROBIOLOGICZNA": z pozytywnymi mikroorganizmami, pełna wywarów z ziół, humusu, alg słodkowodnych. Demineralizuje glebę, poprawia próchniczość, odstrasza szkodniki glebowe. Dzięki niej warzywa, zioła, rośliny ozdobne, drzewka, krzewy i trawa czerpią to, co najlepsze z gleby.
2. Napisz mail z zamówieniem na kwantomed@gmail.com Podaj rodzaj kompozycji i ilość butelek. Otrzymasz podsumowanie zamówienia i dane do opłaty i za kilka dni Kompozycje będą w Twoim ogrodzie.
Każda kompozycja w litrowej butelce kosztuje 80 zł + 20 zł podstawowe koszty przesyłki.
☕ Masz ochotę na wspólną kawę? Jeśli lubisz nasze filmy i podobają Ci się wiedza i idee, które w nich przekazujemy, możesz teraz wspierać nasze działania. Postaw nam symboliczną kawę. Twoja kawa pozwoli nam rozwijać nasz kanał. Dziękujemy :-) Kliknij w link i już pijemy razem kawę: https://buycoffee.to/permakulturalorenz

=== Szkolenie z komunikacji w ramach projektu "SZTUKA LEPSZEGO ŻYCIA" prowadzone przez Małgosię Lorenz dostępne są w programie wsparcia naszego kanału z poziomu NAGIETEK. Kliknij w przycisk "wsparcie" i dołącz do naszej klasy. Jeśli chcesz opłacać lekcje przelewem z konta, napisz do nas maila.
===PROGRAM WSPARCIA NASZEJ PRACY kliknij przycisk "WESPRZYJ" i dowiedz się więcej / @perma-kultura

====Music by Krzysztof Lorenz (autorem muzyki jest Krzysztof Lorenz)
===Zdjęcie baneru: Monika i Emil Pośpieszni, http://www.pospieszni.pl
===www.kwantomed.pl

Zapraszamy na nasze pozostałe ksocial media:
Kwantomed TV    / @germanska-5prawnatury  
Facebook:   / 693299178374608  

Jeśli podoba Ci się nasza praca edukacyjna i uważasz, że to, co robimy jest potrzebne, wesprzyj naszą działalność dowolną kwotą. Dziękujemy za każdą wpłatę :-)
Dane konta: Kwantomed
KONTO: Santander Bank Polska
wpłata w PLN: 20 1090 0088 0000 0001 4139 1805
kod swift banku WBKPPLPP
PL 20 1090 0088 0000 0001 4139 1805
IBAN Santander Bank
PL 20 1090 0088 0000 0001 4139 1805
PayPal: kwantomed@gmail.com
#zdrowie #przepis #wege #dieta #boczniaki