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腰の椎間板ヘルニアで足に力が入らない！そんな時の原因と対策
Автор: 名古屋のトリガーポイント療法専門院 三宅鍼灸院
Загружено: 2021-05-01
Просмотров: 5227
Описание:
#腰椎椎間板ヘルニア#足に力が入らない#筋力低下
■目次
00:00 はじめに
01:24 足に力が入らない時の原因その１
02:54 足に力が入らない時の原因その２
04:43 こんな状態なら筋肉が原因の筋力低下
06:50 治療・施術方法の紹介
08:34 セルフケア方法紹介
09:52 最後に
■動画内で紹介している動画
「腰の椎間板ヘルニアで根本原因をしっかり伸ばす４つのストレッチ方法」
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三宅鍼灸院/三宅修平
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