「他來自喇沙」 阮浩棕 | 梁舜燕孫仔 | 嘉賓主持梁智宏 | 梁醒波長孫 | 紅十字會 | 森美師兄教路 | 在協恩被蹂躪 | 女校男生

阮浩棕出身於演藝世家，祖母是香港已故首位電視女演員梁舜燕，父親阮惠源及已故二叔阮惠熊分別為前亞洲電視監製與麗的電視演員。他畢業於喇沙書院和香港科技大學，本來在2013年大學畢業後打算投身銀行界，後因修讀了科大的「音樂與戲劇」課程而被啓發，遂轉向發展演藝事業。同年10月投考第27期無綫電視藝員訓練班，成為無綫電視旗下基本藝人合約藝員。2015年7月27日開始主持無綫兒童節目《Think Big 天地》。

2017年5月29日，阮浩棕離開無綫電視，並開始到北京發展。

2020年9月，他再次重返無綫電視成為基本藝人合約藝員，亦加入邵氏兄弟。

2021年1月及9月分別在《愛·回家之開心速遞》、《我家無難事》而受到關注。

2023年3月，阮浩棕在劇集《隱形戰隊》飾演反派「霍展鏗（鏗少）」。同年5月在劇集《隱門》首度擔演重要角色，飾演「張逸風（Ethan）」一角；6月在劇集《靈戲逼人》首度擔任第二男主角，飾演戲班文武生「方浩東」。同年年尾在《萬千星輝頒獎典禮2023》首度入圍「飛躍進步男藝員」最後十強，並分別憑《靈戲逼人》及《隱門》首度入圍「最佳男主角」及「最佳男配角」。

2024年11月，阮浩棕在劇集《異空感應》飾演第二男主角「莊定勤／邢天朗（Duncan）」，演出大受好評，最終於《萬千星輝頒獎典禮2024》大熱奪得「飛躍進步男藝員」及首次入圍「最佳男配角」最後五強。

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内容標記
00:00 精華片段
01:41 開場介紹
02:22 喇沙文物房
03:25 第一次演出在喇沙小學
05:07 嫲嫲梁舜燕選喇沙的原因
06:49 「上等人」嫲嫲 儀態萬千為尊重別人
09:19 喇沙紳士的禮貌 Lasallian etiquette
10:23 喇沙仔身分證
11:41 揀紅十字會的原因
14:13 櫃門裡的塗鴉
16:45 由會員到主席
17:33 學校鐘聲
18:22 洗房傳統
18:41 為15團帶來的榮譽
19:34 訓練步操與丹田
20:50 喇沙書院聖誕晚會2007
23:35 協恩女校男生
23:55 被選去協恩的原因
25:15 入演藝界是因為同學
28:27 森美師兄指點最多
30:54 嫲嫲身教
32:53 梁舜燕與梁醒波的共通點
35:12 探訪老友記血壓200
37:44 Andrew 緊張追劇，幫Nic 拉票成功
38:30 聖喇沙的影響
38:56 演講隊的Ms Shirley Lam
42:50 有教無類 喇沙學生會規模大
43:35 上到大學有對比
45:11 愕然舊生會晚宴20-80歲齊坐
48:30 在協恩俾蹂躪
49:30 下一集

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歡迎查詢影片及主持工作: 梁智宏 Andrew 9281 4309
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