ПОСЛЕ этого ты будешь ЖАТЬ МНОГО! | Жим лежа на раз | НУЖНО ЛИ?

👉Интересуешься жимом лежа? Хочешь пожать больше?Тогда обязательно загляни на мой плейлист! Может ты подчеркнешь для себя что-то новое! Как больше пожать? Какие лучше делать упражнения? Как составить программу тренировок по жиму лежа? Сколько раз жать в неделю? И что делать не желательно.
Все это ты узнаешь из этих видео!👇
   • ПОСЛЕ этого ты будешь ЖАТЬ МНОГО! | Как по...  
-----------------------------------------
Привет всем! Меня зовут Александр Тимофеев.
В этом видео я делюсь с вами своими советами по жиму лежа.
Как пожать больше? Как часто нужно жать на раз? А нужно ли вообще жать на раз? Все это ты узнаешь из этого видео.
-----------------------------------------
В этом видео я выражаю исключительно свое личное мнение.
Отталкиваясь от того, что помогло мне на практике.
И то, что помогает мне прогрессировать по сей день.
Возможно какие-то вещи могут оказаться полезными и для вас.
Приятного просмотра.
-----------------------------------------
ПОСЛЕ этого ты будешь ЖАТЬ МНОГО! | Жим лежа на раз | НУЖНО ЛИ?
----------------------------------------
✅ Буду рад твоей подписке!✊ Обязательно подпишись чтобы не пропустить новые ролики! И поставь колокольчик, и тогда ты будешь узнавать о новых видео первым!
✅ Не забудь оставить комментарий☝ и поставить палец вверх👍
Это поможет развитию канала🌏🎬
✅ Заранее спасибо✊
---------------------------------------
✅ Ссылка на мой канал
   / @aleksandertimofeev  
--------------------------------------
✅ Прошлое видео:👇
САМАЯ КОВАРНАЯ ОШИБКА в Жиме лежа! | Будь ОСТОРОЖЕН! Избегай этого и ты будешь жать МНОГО!
   • САМАЯ КОВАРНАЯ ОШИБКА в Жиме лежа! | Будь ...  
-------------------------------------
✅ Посмотри еще эти видео👇
ПОСЛЕ этого ты будешь ЖАТЬ МНОГО! | Как пожать 150 КГ?
   • ПОСЛЕ этого ты будешь ЖАТЬ МНОГО! | Как по...  
* * * * * *
✅ ПОСЛЕ этого ты будешь ЖАТЬ МНОГО! | Как пожать 100 КГ?
   • ПОСЛЕ этого ты будешь ЖАТЬ МНОГО! | Как по...  
* * * * * *
✅ Как ЖАТЬ больше мужиков? | КМС по жиму лежа
   • Как ЖАТЬ больше мужиков? | КМС по жиму лежа  
--------------------------------------
✅ Мой Email: [email protected]
--------------------------------------
✅ Ссылки на соц.сети:
👉 VK: https://vk.com/id446724462
👉 Группа в VK: https://vk.com/public198864436
---------------------------------------
❗️❗️❗️ Меta (Instagram и Facebook) - организация, признанная экстремистской на территории Российской Федерации 21.03.2022. Любое упоминание в новых публикациях (видео) после 21.03.2022 невозможно. Ссылки на данные платформы на канале и в описании под видео, присутствующие до 21.03.2022, удалены окончательно и безвозвратно.
--------------------------------------
✅Музыка представлена : NCS NoCopyrightSounds :
   / @nocopyrightsounds  
👉Track: Ascence - Places Like That [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds.
Watch:    • Ascence - Places Like That | Trap | NCS - ...  
Free Download / Stream: http://ncs.io/PlacesLikeThat
👉Track: Leat'eq & Aleksei & ELEX - They Watchin Me (Feat.Will Wes) [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds.
Watch:    • Leat'eq & Aleksei & ELEX - They Watchin Me...  
Free Download / Stream: http://ncs.io/TWM
👉Track: More Plastic x hayve - Feel Alive [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds.
Watch:    • More Plastic x hayve - Feel Alive | DnB | ...  
Free Download / Stream: http://ncs.io/FeelAlive
👉Track: Tom Wilson - Run For Your Life (ft. M.I.M.E) [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds.
Watch:    • Tom Wilson - Run For Your Life (ft. M.I.M....  
Free Download / Stream: http://ncs.io/RunForYourLife
------------------------------------
#жимлежа #жим #пауэрлифтинг